Connaissez-vous la gymnastique holistique du Docteur Lily Ehrenfried médecin, kinésithérapeute fondatrice de cette discipline ? Son livre : de l’éducation du corps à l’équilibre de l’esprit.
La gymnastique holistique est une forme de gym douce qui permet de se faire du bien. Parmi ses bienfaits : équilibrer corps et esprit, corriger les postures, soulager des douleurs. C’est un travail corporel interactif et proprioceptif.
Si vous voulez en savoir plus, venez tester un des 2 cours que nous propose Marie Annick.
Lundi 1er juillet au gymnase J. Bravo 14, rue de la Tour des Dames 75009 Paris salle au 1er étage, de 16h à 17h ou
Mercredi 3 juillet au gymnase Suchet 25, avenue du Maréchal Franchet d’Esperey, entrée Square Henry Bataille 75016 Paris salle de danse de 11h à 12h.
Ayons l’esprit ouvert aux nouveautés, venez si vous voulez, si vous pouvez,
Marie Annick proposera un cours de gymnastique holistique dès la rentrée de septembre le jeudi de 16h à 17h (salle de danse) au gymnase Cévennes 11, rue de Montagne d’Aulas (rue piétonne) entrée par la rue Saint Charles niveau 190 – 192 75015 Paris.
Ne manquez pas ces rendez-vous.
Bien cordialement à toutes et tous,
Christiane Baquier
Présidente du club RSPO