Retraite Sportive Paris Ouest

Gymnastique Maintien en forme

Retraite Sportive Paris Ouest pour senior - Gymnastique

La gymnastique peut être basée sur des étirements (pour la souplesse), du renforcement musculaire sans grosses charges (pour le tonus musculaire).

En règle générale, ces activités sont très bénéfiques pour l'entretien du corps et de vos capacités. Pratiquées dans de bonnes conditions et de manière régulière, elles vous apporteront un bien-être quotidien.

Les séances de gymnastique sont adaptées en fonction de chaque participant.

Cliquez ici pour voir les horaires

 

->Dans quatre salles :

Gymnase du Stade Suchet
25 avenue du Maréchal Franchet d'Esperay
Entrée Square Henry Bataille
Paris 16ème

Centre d'animation Tour des Dames
14 rue de laTour des Dames
Paris 9ème


C3B Carrefour Culturel Chretien Beaugrenelle

54 rue Emeriau
Paris 15ème

Gymnase Cévennes
11 rue de la Montagne d'Aulas
Au niveau du 190-192 rue saint-Charles
Paris 15ème