Retraite Sportive Paris Ouest

Yoga

yoga gde

Prendre la décision de faire du yoga trahit souvent la volonté d'apporter un changement à sa vie : améliorer sa santé, se sentir plus positif, avoir les idées plus claires, trouver la sérénité ou renforcer sa vitalité.
Ce besoin de changement vient du plus profond de nous, d'un lieu qui aspire à la quiétude, la plénitude et la délivrance des jugements et des reproches.
En sanskrit, ce lieu spirituel s'appelle purusa.

Le yoga ne vise pas l'impossible ; il ne s'agit pas de prendre des postures complexes sans être parfaitement préparé, mais plutôt d'acquérir, à l'intérieur de ses propres limites, une pratique personnelle qui permette d'entrer en contact avec son flux énergétique interne et de développer la conscience de soi.
En apprenant à diriger ce flux par la respiration, vous parviendrez à l'harmonie de votre corps, de votre esprit et de vos émotions.
Vous pourrez atteindre ce lieu de sérénité et d'immobilité ou les décisions se prennent dans le calme et la clairvoyance.
Une fois établi le contact avec ce lieu, vous verrez que le stress quotidien est plus facile à gérer.
Pratiquer le yoga, c'est s'engager à vivre sa vie de manière plus responsable et à jouir pleinement de chaque instant depuis ce lieu de paix et de compréhension.

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Centre d'animation Tour des Dames
18 rue de la Tour des Dames
Paris 9ème

Gymnase du stade Suchet
25 avenue du Maréchal Franchet d'Esperey
Entrée square Henry Bataille
Paris 16ème

C3B -Carrefour Culturel Chrétien Beaugrenelle
54 rue Emeriau
Paris 15ème

 

Avec

CODERS75 

Les  maisons des asociations  du 9ème, du 15ème, du 16ème et du 17ème

Les OMS du 8ème, du 9 ème et du 16ème

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Nos activités ont repris depuis le lundi 17 Septembre 2018.

Calendrier et Tarifs

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Evènements à venir

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Permanences

- Le mardi de 10h30 à 12h30 :

MVAC, Maison de la Vie Associative et Citoyenne du 16ème
14, Avenue René Boylesve - 75016 Paris
Métro ligne 6, arrêt Passy
Bus ligne 72, arrêt Lamballe- Ankara ou Bir Hakeim

- Le 2ème mercredi de chaque mois de 10h00 à 12h00 :
MVAC, Maison de la Vie Associative et Citoyenne du 15ème

22, rue de la Saïda - 75015 Paris
Tram T3a arrêt : Georges Brassens

- Le 2ème mercredi de chaque mois de 15h00 à 17h00 : 
MVAC, Maison de la Vie Associative et Citoyenne du 9ème

54 rue Jean-Baptiste Pigalle - 75009 Paris

Métro : lignes 2 et 12, station : Pigalle ou
Ligne 12, station : Saint Georges
Bus : arrêt Pigalle – lignes 67, 54, 30

L'association RSPO

Le club Retraite Sportive Paris Ouest est une association Loi 1901 affiliée à la Fédération Française de la Retraite Sportive FFRS reconnue d’utilité publique et représentée à Paris par le CODERS 75 – Comité Départemental de la Retraite Sportive.