Gymnastique holistique
Connaissez-vous la gymnastique holistique du Docteur Lily Ehrenfried médecin, kinésithérapeute fondatrice de cette discipline ? Son livre : de l’éducation du corps à l’équilibre de l’esprit.
La gymnastique holistique est une forme de gym douce qui permet de se faire du bien. Parmi ses bienfaits : équilibrer corps et esprit, corriger les postures, soulager des douleurs. C’est un travail corporel interactif et proprioceptif.
Depuis la rentrée Marie Annick propose au gymnase Roquépine (dans le 8ème) le lundi de 15h30 à 16h30 un cours de gymnastique holistique suivi de 16h30 à 17h30 d'un cours de Pilâtes.
Venez nombreux essayer cette nouvelle discipline qui fait déjà de nombreux adeptes.
Les séances de gymnastique sont adaptées en fonction de chaque participant.
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Salle de danse
18, rue Roquépine
Paris 8ème