Retraite Sportive Paris Ouest

Gymnastique holistique

 

Connaissez-vous la gymnastique holistique du Docteur Lily Ehrenfried médecin, kinésithérapeute fondatrice de cette discipline ? Son livre : de l’éducation du corps à l’équilibre de l’esprit.

La gymnastique holistique est une forme de gym douce qui permet de se faire du bien. Parmi ses bienfaits : équilibrer corps et esprit, corriger les postures, soulager des douleurs. C’est un travail corporel interactif et proprioceptif.

Les séances de gymnastique sont adaptées en fonction de chaque participant.

gf emplacement

 

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gf emplacementGymnase Roquépine

Salle de danse

18, rue Roquépine

Paris 8ème